30代後半からの「なりたい自分」になる方法

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禁煙のはなし。

お医者さんと禁煙だ!チャンピックスの効果と副作用

2017.05.21 younyanco

こんばんは、ゆうにゃん(@younyanco2)です。 まだ喫煙者です…(*_*) 「禁煙するする詐欺」みたいですよね。禁煙するにあたっての方法を模索している所なのです。 根性禁煙は前回のこともあり自律神経が乱れる恐れが…

禁煙のはなし。

わたしが禁煙を成功させたいと思う明確な5つの理由

2017.05.16 younyanco

こんばんは、ゆうにゃん(@younyanco2)です。 先日から禁煙にチャレンジし、失敗し、またチャレンジしようとしているところですがまだチャレンジは始まっていません…       「もう一…

禁煙のはなし。

もう一度チャレンジ!禁煙を成功させるために必要な3つの事とは?

2017.05.15 younyanco

こんにちは、ゆうにゃん(@younyanco2)です。 先日禁煙に失敗したお話をさせていただきました。   まだ禁煙を諦めたわけではありません。 禁煙を成功させるために必要な事が3つあると確信しています。 今日…

禁煙のはなし。

禁煙に失敗した2つの理由と、喫煙再開してわかったタバコの5つのデメリット ~タバコはやっぱり百害あって一利なし~

2017.05.14 younyanco

お久しぶりです、ゆうにゃん(@younyanco2)です。 タイトルの通り、禁煙失敗してました(*_*) 意気揚々と禁煙宣言までしていたのですが、恥ずかしながら失敗です。その時の記事がこちら↓   今は喫煙者に…

禁煙のはなし。

「禁煙は宣言した方が良い!」と言われる禁煙宣言の3つの効果とは?

2017.03.01 younyanco

こんばんは、ゆうにゃん(@younyanco2)と申します。 これから禁煙しようと思っているあなたは、禁煙を公言するかどうか迷っているかもしれません。 わたしも禁煙する時は迷いました。 何でもそうですが、出来ればコッソリ…

心理・思考

シンプルライフのためにわたしが断捨離すべき3つのこと

2017.02.28 younyanco

スポンサーリンク       こんにちは、「なりたい自分になる」を実践、発信中のゆうにゃん(@younyanco2)です。     突然ですが、あなたは人生において座右の…

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はじめまして、HSP・内向型ブロガーのゆうにゃん(@younyanco2)と申します。
内向型という資質を最大限に活かしつつ、大好きな猫ちゃんのように自由気ままに「なりたい自分になる」ことをモットーにして生きています。
内向型の人たちが、理想の自分になるための方法を提案・発信しています。
筋肉大好き!猫ちゃん大好きな健康オタクです。

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